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Balance de la primera semana de
trabajo. El Club Deportivo Mensajero cumple su primera semana de trabajo y pese a los problemas que han surgido en este inicio de pretemporada, se han podido desarrollar de forma satisfactoria cada uno de los objetivos físicos a cumplir en este periodo de preparación. Las sesiones de trabajo han comenzado con microciclos genéricos donde el principal objetivo es que el jugador comienza a adquirir una base de las capacidades físicas, es decir que estás trabajando en cada una de las sesiones de trabajo de forma muy general la resistencia, la fuerza y la velocidad para luego poder trabajar los llamados microciclos específicos de un futbolista. No obstante en esta primera semana de trabajo se ha intentado desarrollar cada una de las capacidades físicas de manera integrada por lo que el balón ha tenido un alto grado de protagonismo en las cargas de trabajo. El fin de la pretemporada no es otro que preparar al jugador para una competición larga en la que no solo contaremos con la liga regular, sino que estará también marcada por dos torneos de gran importancia como son la Copa Heliodoro y la Copa Federación. Con el paso de los días y tras las cargas, el jugador comienza adaptarse tanto a los trabajos que el organismo debe soportar como a la propia exigencia de la disciplina deportiva. La implicación de cada uno de los futbolistas en cada una de las tareas de trabajo están siendo “claves” no solo para el cumplimiento de objetivos sino para el buen funcionamiento del grupo.
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Rayco
Mederos, miembro del cuerpo técnico encargado de la preparación
física, ha hecho para nuestra web la siguiente valoración del
trabajo realizado hasta el momento por el primer equipo.